분류 전체보기 썸네일형 리스트형 제습기 없는 사람주목! 제습기 없이 제습하는 방법 여름철 집안에 습기를 제거하기 위해 제습기를 많이 사용하실 텐데요, 매일 사용하다 보면 전기요금 폭탄 맞을까 싶어 계속해서 틀어놓기도 어렵고 난감하기도 한데 제습기를 사용하지 않고도 제습하는 방법이 있다고 해서 찾아봤습니다! -실리카겔 김 포장 안에 있는게 바로 실리카겔인데 이걸 모아 놓았다 쓰면 훌륭한 제습제가 된답니다. 또 햇빛에 말리면 재활용할 수 있으니 한번 썼다고 버리지 마세요. 이산화규소는 규소와 산소로 이루어진 화합물로, 실리카겔은 흡습성이 뛰어나며 건조한 환경을 유지하는데 사용되는 물질입니다. 실리카겔은 무해한 물질이지만, 섭취하거나 눈, 입, 코에 직접 접촉하는 것은 피해야 합니다. 실리카겔은 주로 상품 포장재, 신발 상자, 옷장, 실내 보존용 등 다양한 분야에서 사용되며, 습기 제거와 .. 더보기 호핑투어 워터레깅스 vs 일반레깅스 차이 호핑투어(물놀이) 준비물 1. 상의: 시원한 소재의 반팔 티셔츠나 기능성 티셔츠를 추천합니다. 저는 운동할 때 입는 티셔츠를 챙겨갔습니다. 2. 하의: 스포츠용 반바지나 워터레깅스가 적합, 워터레깅스가 확실히 빨리 마르더라구요! 3. 신발: 아쿠아슈즈! 다이소에 5,000원에 구매가능 4. 기타: 모자, 선글라스, 선크림 세 가지는 무조건 필수...!! 호핑투어 준비하면서 굳이 워터레깅스를 사야 하나 한번 입고 안 입을 거 같은데... 하는 생각에 두 제품의 차이를 알아봤습니다. 워터레깅스와 일반레깅스는 둘 다 운동복으로서 다양한 활동에 사용되지만, 주로 착용하는 환경과 재질 등에서 차이가 있습니다. 1. 재질과 사용 환경: - 워터레깅스: 워터레깅스는 수영복과 비슷한 재질로 만들어진 레깅스로, 주로 수.. 더보기 생리 전후 다이어트를 더 효과적으로 하려면 생리 전후에 다이어트를 진행하는 것은 개인에 따라 다를 수 있습니다. 일반적으로 생리 주기 동안 여성들은 신체적 변화와 호르몬 변동으로 인해 불편을 겪을 수 있습니다. 이로 인해 식욕이 늘어나거나 기분이 좋지 않을 수 있으며, 이러한 상태에서 다이어트를 진행하는 것은 어려울 수 있습니다. 생리 전후에 다이어트를 하면 좋은 점은 다음과 같습니다. 1. 대사 활동: 생리 전후에는 여성의 대사 활동이 변동할 수 있습니다. 생리 주기 중에는 에너지 소비가 더 많아질 수 있기 때문에, 식사량을 적절히 조절하면 다이어트에 도움이 될 수 있습니다. 2. 체중 변화: 생리 전에는 체중이 증가하는 경향이 있을 수 있습니다. 이는 체내에 물이 더 많이 축적되기 때문입니다. 생리가 시작되면 물이 빠져 체중이 감소할 수 있습.. 더보기 특정 행동을 증가시키기 위해 사용하는 방법과 그 효과 “칭찬은 고래도 춤추게 한다.”라는 말을 많이 들어보셨을 겁니다. 칭찬은 주위 사람들이 원하는 행동을 유도하는 좋은 방법 중 하나라고 생각하여 자주 사용하는 방법입니다. 상대방에게 긍정적인 말로 행동이나 상황을 칭찬할 때 상대방의 자부심을 불러일으킬 수도 있고 또 원하는 행동을 반복하도록 유도할 수 있었습니다. 우연히 보게 된 책에서 상대방에게 싫어하는 행동을 지적하기보단 상대가 해주었을 때 기분이 좋은 상황이나 말을 전해주게 되면 그 상황을 기억하고 상대방을 기분 좋게 해 주려반복적으로 같은 행동한다는 것 이였습니다. 칭찬에도 여러 가지 방법이 있습니다. 특정한 행동에 대해 구체적으로 칭찬해 주면,, 상대방은 그 행동을 반복하려고 할 가능성이 높습니다.높습니다. 예를 들어, "너의 도움 덕분에 이 프로.. 더보기 변덕날씨, 날씨앱보다 정확하게 확인하는 방법 요즘 같은 장마철에는 우산을 챙겨다는 것이 비안 맞을 확률이 가장 적지만 아무리 작은 접이식 우산을 가지고 다닌다고해도 사용 안 하게 되면 짐이 되고 또 작은짐들이 쌓이면 어깨가 아플 정도로 가방이 무거워지는데요, 이상하게 우산이 있으면 비가 더 안오는것 같고 우산이 없는 날만 골라서 비가 오는 듯하더라고요.?ㅎ 그럴 때마다 우산을 살 수도 없는 노릇이고, 매일 아침 날씨어플을 보고 출발하지만 보란듯이 틀려버리니 믿을 수 가 없습니다. 또한 어플에서는 비가 올 확률에 대해서만 적혀있거때문에 애매한 경우가 있기도 합니다. 그럴때 검색창에 '초단기 강수 예측'이라고 검색하시면 기상청에서 운영하는 레이더영상을 확인할 수 있는데 초단기라 확인도 쉽고 10분 단위로 강수를 예측하기 때문에 정확성도 매우 높습니다... 더보기 올영세일 /올리브영 세일기간 총정리 올리브영은 국내 최대 뷰티스토어로 지점이 많아 이용하기에 편리하며 많은 제품을 취급하기 때문에 자주 이용하는데요, 급하면 어쩔 수 없지만 그래도 세일기간을 알고 이용하면 조금 더 합리적인 소비를 할 수 있기 때문에 한번 알아봤습니다. 매월 25, 26, 27일은 올영데이로 올리브영 소규모 세일기간입니다. 특정품목만 할인이 되며 멤버쉽 회원을 위한 기간으로 구매 시 다양한 샘플을 받으실 수 있습니다. 1년에 4번 빅세일, 7일간 최대 70% 행사가 있습니다. 기간은 3,6,9,12 월초 / 2,5,8,11 월말 중에 이루어집니다. 아쉽게도 이번달은 7월이라 조금더 기다려야 할 거 같습니다. 올리브영 카카오톡 친구추가를 하시면 다양한 할인품목이나 기간등을 보내주기도 하니 좋더라고요. 물건을 사야 하는데 귀찮.. 더보기 7월 제철 과일, 채소, 해산물 과일: - 수박 - 체리 - 복숭아 - 망고 - 블루베리 - 라즈베리 - 딸기 - 멜론 - 파인애플 - 자두 - 아보카도 - 포도 채소: - 토마토 - 오이 - 옥수수 - 피망 - 가지 - 양파 - 당근 - 새송이버섯 - 브로콜리 - 콩나물 - 새싹채소 - 상추 - 근대 해산물: - 생선 (참치, 연어, 광어 등) - 게 - 가재 - 오징어 - 새우 - 소라 - 굴 - 조개류 (바지락, 홍합 등) > 제철음식은 해당 계절에 가장 싱싱하고 풍부한 영양소를 제공하는 음식으로 장점으로는 1. 영양소 풍부: 제철음식은 자연스럽게 그 계절에 맞게 성장하고 수확되어 영양소가 풍부합니다. 예를 들어, 여름에는 수분이 풍부한 과일과 채소들이 제철이 되는데, 이들은 체온을 낮추고 수분 공급을 도와주는데 도움을 줄 수 있.. 더보기 초복 중복 말복 날짜, 여름 보양식 추천 > 초복 중복 말복의 유래 예전엔 주로 농업에 종사하며 한여름에는 농사짓기가 어려워져 복날에 체력을 보충할 수 있는 요리를 먹었다고 합니다. 또한, 과거에는 가정에서 닭을 기르는 것이 어렵고 비싸서 닭이 소중한 음식으로 여겨져 왔습니다. 그래서 복날에는 특별히 닭을 준비하여 가족들과 함께 특별한 식사를 즐기는 것이 전통이 되었습니다. 이러한 이유들로 인해 복날에는 닭을 먹는 전통이 형성되었고, 지금까지 많은 가정에서 복날에는 닭요리를 준비하여 특별한 시간을 보내고 있습니다. 닭고기가 건강에 좋고 비교적 가볍고 소화하기 쉬우며, 고단백, 저지방 식품으로 알려져 있습니다. 그래서 몸을 가볍게 유지하면서도 영양을 공급할 수 있어 복날에 이상적인 식품으로 여겨집니다. 명절인 추석으로부터 계산되는데 음력 8월 1.. 더보기 이전 1 2 3 4 ··· 6 다음 목록 더보기
